Mac miniをスリープさせずに常時動かすには、システム設定の「エネルギー」→「ディスプレイがオフのときに自動でスリープさせない」をオンにします。定期実行や常駐アプリがあるならこれを選び、ファイル共有などで時々使うだけなら、スリープさせて「ネットワークアクセスによるスリープ解除」で起こす方法もあります。
結論
Mac mini（デスクトップ）の「エネルギー」設定にある、常時稼働に関わる項目（Apple Macユーザガイド）| 項目 | Appleの説明 |
|---|---|
| 低電力モード | 常にオンになっているコンピュータ（サーバとして使用しているものなど）の電力使用量とファンの音を減らす |
| ディスプレイがオフのときに自動でスリープさせない | ディスプレイがオフのときはMacを自動でスリープさせない |
| ネットワークアクセスによるスリープ解除 | スリープモードでも、共有プリンタや「ミュージック」のプレイリストなどの共有リソースへのアクセスを提供するためにMacをスリープ解除する |
| Power Napを有効にする | スリープ中にメール、カレンダー、その他のiCloudアップデートを確認する |
| 可能な場合はハードディスクをスリープさせる | ハードディスクをスリープ状態にする |
出典: Apple「Macデスクトップコンピュータの『エネルギー』設定を変更する」、Apple「Macのスリープ/スリープ解除を設定する」（いずれも2026-11-11取得）。Appleは「お使いのMacによっては、一部のオプションを使用できない場合があります」と書いています。
ディスプレイを消すまでの時間は「エネルギー」ではなく、「ロック画面」設定の「電源アダプタ接続時に使用していない場合はディスプレイをオフにする」で決めます。
スリープさせない場合の電気代の目安
Appleの公表値で、M4 Mac miniの待機中は4Wです（Finderだけが開いていて、デフォルトのパワーマネージメント設定を使っている場合）。スリープさせずに待機中のまま24時間動かすと、次のようになります。
4W ÷ 1000 × 24時間 × 30日 × 31円/kWh ＝ 約89円/月
単価は全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価31円/kWh（税込、令和4年7月22日改定）です。処理を回している時間は、これより上がります（M4の最大は65W）。上限と下限の計算はMac miniを常時起動したら電気代はいくらかにあります。
スリープ中の消費電力は、Appleの表に載っていません。Appleは、スリープ状態のMacは「電源は入っていますが非常に少ない電力しか消費しません」と説明しています。
状況別の選び方
- 定期実行（cronなど）や常駐アプリ、録画、AIの処理を回しているなら: 「ディスプレイがオフのときに自動でスリープさせない」をオンにします。画面共有やSSHで遠隔からつなぐ場合も、Appleはつながらないときの確認として「どちらのMacもスリープ状態でないこと」を挙げています。
- ファイル共有やプリンタ共有で時々使うだけなら: スリープさせ、「ネットワークアクセスによるスリープ解除」をオンにします。Appleの説明では、別のコンピュータのユーザが共有リソースにアクセスしたときと、一定時間おきにスリープが解除されます。
- 常時オンのまま、電力とファンの音を抑えたいなら: 低電力モードをオンにします。
「Wake on LAN」とAppleの「ネットワークアクセスによるスリープ解除」
「Mac mini wake on lan」で検索されることがありますが、Appleの日本語の設定名は、設定手順のページ（「スリープ/スリープ解除を設定する」「スリープ状態のときにMacのリソースを共有する」）では「ネットワークアクセスによるスリープ解除」です（「エネルギー」設定の一覧のページでは「ネットワークアクセスによってスリープを解除」と書かれています）。Appleのユーザガイドが説明しているのは、スリープ中のMacを共有リソースへのアクセスで起こす動きです。
同じガイドの「スリープ状態のときにMacのリソースを共有する」には、この機能を使うには802.11nがサポートされていて最新のファームウェアがインストールされているAppleのワイヤレス装置が必要とも書かれています。同じ箇所は「AirMacベースステーションのファームウェアをアップデートする」という記事を案内しています。Apple以外のルーターでどう動くかは、このページからは分かりません。
システム終了（電源オフ）したMacをネットワークから起動できるかは、Appleのこれらのページには書かれていません。
注意点・確かめていないこと
- Appleは、スリープを遅らせたり防止したりすると、電力消費が増加する可能性があると書いています。
- 当サイトは、スリープ中の消費電力や、ネットワークアクセスでのスリープ解除の動作を測っていません。
- 停電のあとに自動で起動させる設定は別の項目です。Mac miniを電源ボタンを押さずに起動するにはにまとめています。
分かること・分からないこと
| 分かること | 分からないこと |
|---|---|
| スリープさせない設定の場所と名前 | スリープ中の消費電力（W） |
| 待機中4W（M4）で月約89円 | 自宅のルーターでスリープ解除が働くか |
| ネットワークアクセスで起きる条件（Appleの説明） | 電源オフからネットワークで起動できるか |
製品を選ぶ段階なら、Mac miniのUPSは何分もつ？負荷別稼働時間とMac対応表で候補を比べています。
よくある質問
Mac miniをスリープさせない方法は？
システム設定の「エネルギー」で「ディスプレイがオフのときに自動でスリープさせない」をオンにします。
M4 Mac miniでもスリープさせない設定はある？
Appleのユーザガイドはデスクトップのモデルに共通の手順として書いています。ただし「お使いのMacによっては、一部のオプションを使用できない場合があります」とも書いているので、自分の機種の「エネルギー」設定で確かめてください。
Mac miniはWake on LANに対応している？
Appleの設定名は「ネットワークアクセスによるスリープ解除」で、スリープ中のMacを共有リソースへのアクセスで起こす機能として説明されています。電源オフからの起動については、Appleのページに記載がありません。
スリープさせないと電気代はどれくらい上がる？
待機中のまま24時間なら、M4 Mac miniで月約89円です。スリープ中の消費電力は公表されていないため、差額は計算できません。
モニターなしで使う場合の設定は？
画面共有とリモートログインの設定はMac miniをモニターなしで使う設定にまとめています。