シングル（150×210cm）の羽毛布団は、ニトリと西川の公式仕様で、充填量（中に入っている羽毛の重さ）1.0〜1.2kgの例が並びます。 製品全体の重さ（総重量）は、ニトリの例で約1.6〜1.8kgです。充填量と総重量は別の数字で、総重量は側生地などの分だけ約0.6kg重くなっています。
結論
| 商品（シングル） | 充填量 | 総重量 |
|---|---|---|
| ニトリ ダック93% | 1.0kg | 約1.6kg |
| ニトリ グース95% | 1.0kg | 約1.6kg |
| ニトリ グース93% 充填量UP | 1.2kg | 約1.8kg |
| 西川 ダック93% | 1.2kg | 記載なし |
| 西川 ダック85% | 1.2kg | 記載なし |
| 西川 ダック90%（洗える） | 1.2kg | 記載なし |
出典：ニトリ・西川の公式オンラインストアの商品仕様（2026-11-11取得）。サイズはいずれも150×210cm。西川の3商品は、ページに製品全体の重さが見当たりませんでした。6商品の例で、市場全体の平均ではありません。
- 充填量：中の羽毛（ダウン＋フェザー）の重さです。西川は「詰めもの重量」と表記しています。
- 総重量：側生地や縫い糸を含めた布団全体の重さです。ニトリの3商品では、総重量から充填量を引くと約0.6kgでした（1.6−1.0、1.8−1.2。同じ側生地 ポリエステル85%綿15%の商品）。
状況別の選び方
- 軽さを比べたいなら：充填量ではなく総重量で比べます。同じ充填量でも、側生地の素材や厚みで総重量は変わります。
- 暖かさを比べたいなら：同じサイズで、充填量・ダウン率・dp（ダウンパワー）をそろえて比べます。ニトリは同じシリーズで充填量1.0kgと1.2kg（充填量UPタイプ）を出しています（dpの解説）。
- 羽毛以外と比べるなら：ニトリは、同じあたたかさを得るために羊毛なら約3.5倍、合繊なら約2.6倍の充填量が必要だと説明しています。充填量1.0kgの羽毛に当てはめると、羊毛約3.5kg・合繊約2.6kg相当になります（ニトリの比率を当てはめた計算値で、試験条件は確認していません）。
- 重さそのものを求めるなら：加重ブランケットは目的が違う寝具です（加重ブランケットの選び方）。
なぜ重さが書いていない商品があるのか
家庭用品品質表示法の繊維製品品質表示規程では、布団に表示が求められる事項は「繊維の組成」です（消費者庁）。充填量や総重量は法定の表示事項ではないため、販売ページに書かれていないことがあります。
国際羽毛協会（IDFB）は、日本の布団のサイズ・寸法の許容差・正味の詰め物重量などを扱う規格として JIS L 4403:2000 を挙げています（IDFB）。JIS の本文は有料のため、標準の充填量の数値は確かめていません。
注意点・確かめていないこと
- 充填量が多いほど暖かい、とは限りません。 ダウン率やかさ高性（dp）、キルトの構造（西川の商品は3×6マスの立体キルトなど）でも変わります。
- シングルロング（150×210cm）より小さい・大きいサイズでは充填量も変わります。セミダブル・ダブルは同じ比較では扱っていません。
- 合掛け・肌掛けは上の比較に含めていません。数字は冬用の掛けふとんの例です。
- 掛け布団の重さで睡眠がどう変わるかを調べた研究は、ここでは扱っていません。
購入前の確認
- 充填量（詰めもの重量）と、総重量の両方が書かれているか。
- サイズ（150×210cm か、150×200cm など）。
- ダウン率とdp。
- 側生地の組成と、家で洗えるかどうか。
分かること・分からないこと
- 分かること：公式仕様の6商品で、シングルの充填量は1.0〜1.2kg。ニトリの例で総重量は約1.6〜1.8kg、充填量より約0.6kg重い。
- 分からないこと：市場全体の平均、西川の商品の総重量、JIS L 4403 の標準値。
よくある質問
羽毛布団シングルの重さの平均は？
市場全体の平均の統計は見つけていません。ニトリの公式仕様では、充填量1.0kgで総重量約1.6kg、1.2kgで約1.8kgです。
羽毛布団シングルの充填量の目安は？
ニトリ・西川の冬用のシングルでは1.0〜1.2kgの例が並びます。同じシリーズでも、充填量を増やしたタイプがあります。
羽毛布団は重いほど暖かい？
充填量が多いほど羽毛の量は多くなりますが、暖かさはダウン率・dp・キルトでも変わります。同じ条件の商品同士で比べます。
羽毛布団の重さはどこに書いてある？
法定の表示は繊維の組成で、重さは義務ではありません。販売ページや商品タグの仕様欄で「充填量」「詰めもの重量」「重量」を確かめます。