JINSEI SENTAI QOL

人生戦隊QOL

科学で人生をアップデートする、5人の光。

運動・睡眠・美容・栄養・テクノロジー。5人のヒーローが、論文とデータを根拠に、
「本当に効くこと・効かないこと」を見分けて毎日をアップデートする。

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MEMBER 01MUSCLE RED

筋肉レッド

天道烈23歳・パーソナルトレーナー・パワー／フィジカル担当

「継続は力なり」

運動と筋トレの研究を、続けられる形に落とし込むのが俺の仕事だ。

続けられなきゃ意味がない。俺が最初に置く、無理のない3つだ。

MEMBER 02SLEEP BLUE

氷室蓮24歳・睡眠研究員・メンタル／回復担当

「休むことも戦略だ」

睡眠と回復のエビデンスを、静かに・正確に案内する。

休むことも戦略だ。眠りは、まず環境から静かに整える。

MEMBER 03BEAUTY PINK

桜庭美咲21歳・美容インフルエンサー・ビューティー／自己表現担当

「自分史上、最高の私へ」

美容の「本当に効くこと・効かないこと」を研究ベースで見分けよう。

自分史上、最高の私へ。効くことだけを、正直に選ぼう。

MEMBER 04NUTRITION GREEN

白銀零22歳・栄養士／研究助手・フード／サポート担当

「体は食べたものでできている」

栄養と成分の研究を、毎日の食卓に翻訳するのが私の役目。

体は食べたものでできている。足りない分を、静かに埋めよう。

MEMBER 05TECH YELLOW

星宮陽菜19歳・IT専門学生・テクノロジー／情報担当

「未来は自分でアップデート」

集中・学習・環境づくりは、根性よりテクノロジーと設計で解決！

未来は自分でアップデート。根性より、テクノロジーと設計で解決。

科学で人生をアップデートする、5人の光。

気になった分野から、担当ヒーローと一緒にアップデートを始めよう。